Hypnose et sommeil : briser le cercle stress-insomnie
Hypnose et sommeil : briser le cercle stress-insomnie Introduction Le stress et l’anxiété sont aujourd’hui les premières causes de troubles du sommeil.Dès que la tête se pose sur l’oreiller, les…
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Hypnose et cancer : ce que disent les études scientifiques Hypnose et gestion de la douleur : des preuves solides Un enjeu central dans le cancerLa douleur liée au cancer…
Hypnose et binge drinking : une aide contre les excès d’alcool Introduction Le binge drinking, ou consommation excessive d’alcool en un court laps de temps, est devenu un phénomène courant,…
L’hypnose comme art de la présence : l’héritage de François Roustang Introduction Lorsque l’on évoque François Roustang, on pense souvent à sa vision singulière de l’hypnose : une approche dépouillée,…
Témoignages : retrouver un sommeil réparateur grâce à l’hypnose à Paris 15 Introduction L’insomnie chronique est bien plus qu’un simple trouble du sommeil : c’est une usure physique et mentale…
Pourquoi les phobies persistent malgré la volonté ? Introduction “Je sais bien que c’est irrationnel, mais je ne peux pas m’en empêcher…”C’est la phrase que répètent le plus souvent les…
Études cliniques sur l’hypnose et la ménopause : ce que disent les chercheurs Introduction Les bouffées de chaleur figurent parmi les symptômes les plus fréquents et les plus inconfortables de…
Pourquoi l’hypnose est efficace pour arrêter de fumer ? Introduction Arrêter de fumer n’est pas qu’une question de volonté.Beaucoup de fumeurs le savent : après plusieurs tentatives infructueuses, les patchs,…
EMDR et phobies : dépasser ses peurs grâce aux stimulations bilatérales Introduction Les phobies font partie des troubles anxieux les plus fréquents.Peur de l’avion, des araignées, de parler en public,…
Confiance en soi et carrière : booster ses performances avec l’hypnose Introduction Dans le monde professionnel, la confiance en soi est bien plus qu’une qualité : c’est un levier de…